Objevte, jak propojit slova s reálnými fotografiemi a vytvořit tak deník, který zachytí nejen myšlenky, ale i emoce každého dne.
Začít ještě dnesCílem holosousts je poskytovat nástroje a znalosti pro smysluplné zaznamenávání života. Věříme, že kombinace slova a obrazu vytváří nejkomplexnější vzpomínky. Naším posláním je motivovat lidi, aby si všímali detailů všedních dnů, ukládali je kreativně a hlavně pravidelně. Učíme, jak překonat strach z prázdné stránky, jak vybírat fotografie, které doplňují text, a jak vytvářet vysoce osobní kroniku, jež obstojí v čase i technologiích budoucnosti.
Povzbuzujeme vás k vědomému prožívání okamžiku. Naučíte se věnovat pozornost situacím, které stojí za zaznamenání – ať už je to chuť ranní kávy nebo nečekané setkání.
Propojíme text s fotografií. Ukážeme, jak správně exponovat snímek, uložit jej v tiskové kvalitě a zapsat příběh, který se za ním skrývá.
S využitím otázek a šablon se vracíte ke starším záznamům, abyste viděli svůj osobní vývoj. Reflexe pomáhá posílit vděčnost a uvědomění.
Poradíme, jak deník skladovat digitálně i fyzicky, aby odolal času a vy jste se k němu mohli vracet během celého života.
Lenka je fotografka a psycholožka. Věnuje se propojení vizuálního vyjadřování s terapeutickými metodami psaní deníku. Pět let vede workshopy o kreativním journalingu a pomohla stovkám klientů najít vlastní hlas.
Zakladatel holosousts a autor metodiky. Jeho vášní je analogová fotografie, kterou kombinuje s digitální archivací. David dohlíží na technologický vývoj a UX platformy, aby byla přístupná všem uživatelům.
Tento projekt kombinuje rukou psané poznámky s horskými panoramaty vytištěnými na instantní film. Uživatelé se naučí, jak rozvrhnout prostor pro text i fotografii bez přeplnění stránky.
Digitalizované snímky jsou doplněny skenovanými dopisy a komentáři. Ukazujeme, jak uchovat křehké papíry v digitální podobě a spojit je s moderním layoutem.
Diskuze o vizuálním kalendáři v osobním deníku a možnosti, jak kreativně zapisovat data.
Osobní zkušenost autorky s deníkováním jako nástrojem duševní hygieny.
Průvodce pro autory, kteří chtějí vylepšit své psaní skrze pravidelný journaling.
Populární aplikace pro digitální deníky s možností přidávat fotografie.
Otázky a odpovědi o každodenních přínosech vedení deníku.
Článek o moderních způsobech digitálního journalingu a jeho výhodách.
Holosousts oslovuje studenty, rodiče, cestovatele i profesionály. Každá skupina nachází v deníku jiný přínos: sebereflexi, uchování rodinných vzpomínek, nebo prostor pro kreativní experiment. Poskytujeme školení, online kurzy a živé workshopy s individuálním přístupem. Uživatelé oceňují, že metodika je modulární a přizpůsobitelná jejich tempu i stylu.
Veronika začala psát deník během univerzity. Díky naší metodice objevila radost z doplňování textu o instax fotografie. Po třech letech už má pět svazků, které dokumentují její cestu od studenta k úspěšné designérce.
Jan využil digitální verzi deníku k monitorování pokroků ve svém start-upu. Kombinace grafů, fotografií a denních poznámek mu pomohla získat investora a zároveň udržet zdravou pracovní rutinu.
Tvůrčí blok potká každého. Dopřejte si krátkou procházku, změňte prostředí a zkuste psát bez přemýšlení po dobu pěti minut. Fotografie může působit jako záchytný bod pro text – vyberte snímek a popište, co na něm vidíte. Pracujte s barvami, vůněmi a zvuky, které vám fotografie připomene a nechte mysl volně plynout.